Esta autoavaliação foi desenhada para mulheres que operam em alta performance — aquelas que frequentemente ignoram os próprios sinais de esgotamento por confundi-los com dedicação. 25 indicadores comportamentais. 5 dimensões de avaliação. Resultado imediato.
Este checklist é uma ferramenta de autoavaliação e não substitui avaliação médica ou psicológica profissional. Se você identificar sinais severos, busque apoio especializado.